Vamos nos preparar para o inverno? Alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios para evitar algumas doenças.
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QUE TAL UM OVO DE PÁSCOA SAUDÁVEL E COM PROPRIEDADES NUTRICIONAIS?
Você esta tomando refresco, néctar, refrigerante ou suco de fruta? Saiba identificar cada um deles.
POSSO CORRER GRÁVIDA?
DESCANSO ENTRE AS CORRIDAS É NECESSÁRIO
Cafeína para correr!
Quem amamenta pode correr?
